Зарядка в дополнение к бегу

[belkaoboroten]

Сделал зарядку, вместо бега:
55 отжимание
40 пресс
40 приседание
Ощущение стабильное, ибо все еще глаза закрываются.. .))

@настроение: Отличное )

@темы: физ развитие, тело

Comments

[belkaoboroten]

Мда зарядка далась с трудом, правда я немного стал свежей.