Один шаг к цели - день прожит не зря.
Тело послушное, спокойное ))))
Сделал зарядку + упражнения:
присидание и пресс - по 25
отжимание - 35
Не скажу что отжимание далось мне в легкую... )), но все же я справился.

@темы: физ развитие, тело