Один шаг к цели - день прожит не зря.
Сегодня пробежался, правда не утром, а вечером (вчера с ночевкой ездил в поселок ставил антивирусник)
потом приходится выкладываться на турнике или еще как-то, но только чуть не до обрыва мышц )))) уж лучше сделать, чем потом получить такой откат )))